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Settimana 11
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Qualche dolore muscolare e lunghissimo!

Settimana 10
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Settimana con un buon carico ma anche un po' di qualitΓ !

Settimana 8-9
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Due settimane di scarico con il primo lunghissimo della preparazione per Boston π¦


Settimana 6
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Ultima settimana piena prima della Mitja di Barcelona!

Settimana 5
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Settimana bella carica terminata con un bel lungo impegnativo anche dal punto di vista del ritmo!

Settimana 4
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Settimana complicata ma sono finalmente tornato sui 70km.


Settimana 2
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Eccoci di ritorno a casa. Settimana FULL! π₯

