Settimana 12

Settimana di scarico con trasferta!

Prima uscita #

Trasferta improvvisa in Austria e ne approfitto per fare qui i 12km Z1 il primo giorno.

Molto bello il parco lungo il Danubio con due sentieri corribili che permettono di fare un percorso circaolre. Putroppo per il mio allenamento era troppo lungo ma la prossima volta ci proverò!

I giorni successivi purtroppo non sono andato a correre a causa degli orari un po’ tirati e delle cene abbondanti!

Seconda uscita #

Di ritorno dalla trasferta un lunghetto tranquillo per riprendere confidenza con i percorsi di casa. Gran vento, pioggerellina e tempo uggioso! Alé!