Code And Run

Blog of a running developer

Benvenuti nel mio blog o forse solo un training log, vedremo.

🟡 🫤

26 maggio 2023·1 minuto

Ritmo medio 8km.

🟢 😀

25 maggio 2023·1 minuto

8km Z2. Oggi ⛈️!

🔴 🙂

24 maggio 2023·1 minuto

4x300 + 4x400 Z5.

🟡 🙂

22 maggio 2023·1 minuto

8km Z1.

🏁 😀

21 maggio 2023·1 minuto

Test VDOT. Come concordato Test VDOT in gara da 10K, Cursa Diagonal.

🟢 🫤

19 maggio 2023·1 minuto

8km Z1.

🟢 😀

16 maggio 2023·1 minuto

Bellissima Z2 lunghetta.

🟢 🙂

15 maggio 2023·1 minuto

Z1 venuta bene.

🟡 🙂

12 maggio 2023·1 minuto

Progressivo corto, buone sensazioni.

🟢 😀

11 maggio 2023·1 minuto

La prima Z2 venuta bene!