Written by AlexMarzo 8, 2023Marzo 8, 2023

Link all’attività

Written by AlexGennaio 18, 2023Gennaio 21, 2023T: 50:13D: 10.00 kmP: 5:01 min/km

FL 10km

Written by AlexGennaio 17, 2023Gennaio 21, 2023T: 43:24D: 8.07 kmP: 5:22 min/km

10x400m

Written by AlexGennaio 16, 2023Gennaio 21, 2023T: 50:36D: 10.00 kmP: 5:03 min/km

10km FL

Written by AlexGennaio 13, 2023Gennaio 23, 2023T: 1:18:23D: 16.30 kmP: 4:49 min/km

10km FL + 6km FM

Written by AlexGennaio 12, 2023Gennaio 21, 2023T: 51:34D: 10.00 kmP: 5:09 min/km

10km FL

Written by AlexGennaio 11, 2023Gennaio 21, 2023

6×1000

Written by AlexGennaio 9, 2023Gennaio 21, 2023

FL 10km

Written by AlexGennaio 6, 2023Gennaio 21, 2023

Scampagnata

Written by AlexDicembre 28, 2022Gennaio 21, 2023T: 36:30D: 7.18 kmP: 5:05 min/km

Easy run