Skip to main content
Code And Run
Code And Run Blog of a running developer
Benvenuti nel mio blog o forse solo un training log, vedremo.

Ultimi 12 Articoli

Immagine in evidenza

Settimana 13

24 March 2025
πŸŸ’πŸ™‚ · πŸ”΄πŸ˜­ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ‘πŸ˜€

Settimana con un allenamento di intensitΓ  molto difficile ma un lungo venuto bene!

Immagine in evidenza

Settimana 11

10 March 2025
πŸŸ’πŸ™‚ · πŸ”΄πŸ˜­ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™ · πŸŸ‘πŸ™‚

Qualche dolore muscolare e lunghissimo!

Immagine in evidenza

Settimana 10

03 March 2025
🟒🫀 · πŸ”΄πŸ™‚ · 🟒🫀 · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ‘πŸ™‚

Settimana con un buon carico ma anche un po' di qualitΓ !

Immagine in evidenza

Settimana 8-9

17 February 2025
πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · 🟒😭 · 🟒😭 · πŸŸ‘πŸ˜€

Due settimane di scarico con il primo lunghissimo della preparazione per Boston πŸ¦„

Immagine in evidenza

Settimana 7

10 February 2025
πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ‘πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸπŸ˜€

Mezza maratona di Barcellona: PB!

Immagine in evidenza

Settimana 6

03 February 2025
🟒😐 · πŸ”΄πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ‘πŸ˜€

Ultima settimana piena prima della Mitja di Barcelona!

Immagine in evidenza

Settimana 5

27 January 2025
πŸŸ’πŸ™‚ · πŸ”΄πŸ«€ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ’πŸ™‚ · πŸŸ‘πŸ˜€

Settimana bella carica terminata con un bel lungo impegnativo anche dal punto di vista del ritmo!

Puoi trovare 635 altri articoli nell'archivio.