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Poche nuvole, 27°C, Percepito 27°C, Umidità 44%, Vento 1m/s da N

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Cielo sereno, 24°C, Percepito 24°C, Umidità 50%, Vento 2m/s da S

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Nubi sparse, 26°C, Percepito 25°C, Umidità 36%, Vento 3m/s da S

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Nubi sparse, 23°C, Percepito 21°C, Umidità 56%, Vento 4m/s da S

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Nubi sparse, 26°C, Percepito 25°C, Umidità 41%, Vento 2m/s da S

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Nubi sparse, 21°C, Percepito 20°C, Umidità 60%, Vento 2m/s da N

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Poche nuvole, 21°C, Percepito 18°C, Umidità 46%, Vento 4m/s da S

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Poche nuvole, 21°C, Percepito 19°C, Umidità 43%, Vento 2m/s da S

Corsa alla scoperta dei sentieri sopra Melide.

Salita impegnativa, tutta a gradini con pendenze proibitive a parte una piccola parte di piano. Anche il fondo con sassi mobili non aiuta.

Decidiamo di acco...

Cielo sereno, 19°C, Percepito 16°C, Umidità 48%, Vento 3m/s da SSO

Fondo rigenerante. Un po' meglio dell’ultima volta anche se non ai livelli pre COVID.

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Poche nuvole, 24°C, Percepito 19°C, Umidità 25%, Vento 4m/s da OSO

Gara virtuale da 10.5km.

Grande fatica per il ritmo tenuto. Mi sono anche perso un paio di volte visto che ho scelto un percorso nuovo per evitare le salite.

Alcune parti del percorso sono su strade molto freq...

Poche nuvole, 19°C, Percepito 15°C, Umidità 39%, Vento 5m/s da S

Collinare da 20km accorciato per troppa stanchezza.

Anche oggi i postumi del COVID si sono fatti sentire e già dai primi km le gambe non giravano come mi sarei aspettato.

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