Settimana 34
![](/activities/2023-08-27-settimana_34/IMG_2224-EDIT-feature_hu10dc8af9894c809188e68b91aa594642_797123_660x0_resize_q75_box.jpg)
Settimana di buoni allenamenti ma purtroppo con un inizio di dolore al ginocchio. 😐
Prima uscita #
Una Z2 un po’ troppo alta come al solito quando fa caldo.
![](/activities/2023-08-27-settimana_34/20230821-activity-map.png)
Seconda uscita #
Ripetute lunghe (2000) in Z4. Molto faticose ma, nonostante non credevo di potercela fare, son riuscito a tenere un buon ritmo.
![](/activities/2023-08-27-settimana_34/IMG_2226-EDIT_hu08740b270f7c63a4c76e0b8e92f9a9ff_693026_660x0_resize_q75_box.jpg)
Un po’ troppo lenti gli ultimi recuperi e troppo veloce il primo, la prossima volta devo stare più attento.
Terza uscita #
![](/activities/2023-08-27-settimana_34/IMG_2232-EDIT_hu69214936789b3da794c8b7306cc47c32_590324_660x0_resize_q75_box.jpg)
Z1 super easy, come sempre sforata in Z2.
![](/activities/2023-08-27-settimana_34/20230824-activity-map.png)
Quarta uscita #
Lungo di 18km. Andato molto bene, sempre in controllo anche con la FC.
![](/activities/2023-08-27-settimana_34/IMG_2244_hu9c324ecbc3416c07720266c0b4c9a80f_668623_660x0_resize_q75_box.jpg)
![](/activities/2023-08-27-settimana_34/20230827-activity-map.png)