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sport

2024


Settimana 6

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Settimana di tapering pre Mezza di Barcellona!!

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Settimana 5

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Settimana di trasferta: inizia la stanchezza che mi porterΓ² dietro per un po'.

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Settimana 4

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Settimana del primo lunghissimo in preparazione maratona!

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Settimana 3

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Settimana di recupero post mezza maratona di Sitges.

Corsa lenta per tutti!

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Settimana 2

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Settimana di tapering e gara!

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Settimana 1

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Ultima settimana di vacanza in Italia!

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2023


Settimana 52

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Settimana di vacanza tra brianza, varesotto e svizzera!

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Settimana 51

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Settimana bella carica divisa tra Spagna e Italia.

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Settimana 50

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Settimana dopo le ferie!

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Settimana 48-49

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Ultima settimana di carico e poi settimana di recupero/ferie!

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