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Settimana 38 16 settembre 2024· 2 minuti🟢 😀🔴 🙂🟢 😀🟢 😀🟢 😭Settimana del secondo lunghissimo!Leggi di più →
Settimana 32-33-34-35-36-37 5 agosto 2024· 4 minutiSuper riassunto delle vacanze e ripresa attività.Leggi di più →
Settimana 20 13 maggio 2024· 1 minuto🟢 😀🔴 😀🟢 😀🟢 😀🟡 😐Ultima settimana di carico prima della Cursa Diagonal 10KLeggi di più →
Settimana 19 6 maggio 2024· 1 minuto🟢 😀🔴 😀🟢 🙂🟢 😐🟡 😐Riprendiamo il carico dopo il rallentamento post maratona!Leggi di più →
Settimana 14 1 aprile 2024· 1 minuto🟢 🙂🔴 😀🟢 😐🟡 🙂🟢 🙂Ultima settimana piena prima dello scarico!Leggi di più →
