Settimana 9
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1 minuto
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Settimana tranquilla ma un po’ affaticata dopo il primo lunghissimo.
Settimana tranquilla ma un po’ affaticata dopo il primo lunghissimo.
Settimana del primo lunghissimo della preparazione!
Settimana di tapering pre Mezza di Barcellona!!
Settimana di trasferta: inizia la stanchezza che mi porterΓ² dietro per un po'.
Settimana del primo lunghissimo in preparazione maratona!
Settimana di recupero post mezza maratona di Sitges.
Corsa lenta per tutti!
Settimana di vacanza tra brianza, varesotto e svizzera!