Written by AlexOttobre 28, 2022Ottobre 28, 2022Lungo maratona, Running, Sport.T: 2:22:15D: 30.01 kmP: 4:44 min/km

Lunghissimo 30km RM

Oggi lunghissimo, il primo (o forse il secondo, non so se considerare il 27km come lunghissimo).

Written by AlexOttobre 7, 2022Ottobre 26, 2022Lungo maratona, Running, Sport.T: 2:09:09D: 27.00 kmP: 4:47 min/km

RM 27km

Written by AlexSettembre 23, 2022Ottobre 26, 2022Lungo maratona, Running, Sport.T: 1:55:00D: 4:47 kmP: 24.05 min/km

Lungo 24km RM

Cielo sereno, 19°C, Percepito 19°C, Umidità 80%, Vento 4m/s da NNO

Written by AlexSettembre 16, 2022Ottobre 26, 2022Lungo maratona, Running, Sport.T: 1:11:31D: 15,01 kmP: 4:46 min/km

15km RM

Poche nuvole, 22°C, Percepito 23°C, Umidità 82%, Vento 5m/s da NO

Written by AlexSettembre 9, 2022Ottobre 26, 2022Lungo maratona, Running, Sport.

20km RM

Cielo sereno, 23°C, Percepito 23°C, Umidità 74%, Vento 4m/s da NO

Written by AlexSettembre 3, 2022Ottobre 26, 2022Lungo maratona, Running, Sport.

Lungo RM

Nubi sparse, 24°C, Percepito 25°C, Umidità 86%, Vento 2m/s da N

Written by AlexAgosto 26, 2022Ottobre 26, 2022Lungo maratona, Running, Sport.

15km RM

Poche nuvole, 31°C, Percepito 33°C, Umidità 53%, Vento 4m/s da SSO