Progressivo con pause rinfrescanti ☠️
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1 minuto
Prima uscita in preparazione per l’Engadiner Sommerlauf, gara di 25km su sentiero bianco pianeggiante che si tiene a St. Moritz.
Temperatura bollente, ho dovuto fare qualche pausa all’ombra perché era davvero dura tenere un buon ritmo. 10km di progressivo portati a casa.
Pace: 4:26min/km
Elevation: 44mt
Distance: 10.01km
Duration: 44:20