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Activities

2023


Settimana 36

· 2 minuti
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Prima settimana piena dopo la ripresa dall’infortunio. Sembra tutto rientrato.

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Settimana 35

· 1 minuto
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Settimana molto corta purtroppo a causa del dolore al ginocchio esterno sinistro ma con ottimi risultati.

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Settimana 34

· 1 minuto
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Settimana di buoni allenamenti ma purtroppo con un inizio di dolore al ginocchio. 😐

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Settimana 33

· 1 minuto
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Seconda settimana di vacanza con uscite in posto poco conosciuti. Andata bene e, soprattutto, dopo mesi ho corso con qualcuno!

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Settimana 32

· 1 minuto
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Settimana di corse in vacanza tra appennino (viva il fresco) e liguria (odio il caldo!)

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Settimana 31

· 2 minuti
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Settimana di allenamento in Italia; al fresco!

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Settimana 30

· 1 minuto
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Settimana di allenamento piena superando i 50km! Si inizia a macinare!

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Settimana 29

· 2 minuti
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Settimana con trasferta in italia e un po’ di cambi di programma ma nel complesso positiva.

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Settimana 28

· 2 minuti
🟒 😐
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Settimana di ritmi e carico quasi normali ma di sensazioni ancora altalenanti.

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