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Cielo coperto, 25°C, Percepito 24°C, Umidità 44%, Vento 3m/s da SSO

Progressivo interessante con un buon ritmo.

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Peccato per una caduta da fesso nell’ultimo 100mt prima della fine della seduta!

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Cielo sereno, 26°C, Percepito 25°C, Umidità 39%, Vento 2m/s da S

Finalmente un allenamento con un po’ di brio in più.

Forse la salita era meno pendente dell’ultima volta ma sicuramente il ritmo e le sensazioni sono state migliori!

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Nubi sparse, 25°C, Percepito 24°C, Umidità 50%, Vento 3m/s da SSO

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Poche nuvole, 30°C, Percepito 30°C, Umidità 42%, Vento 3m/s da S

Buon progressivo con un po’ di sofferenza verso la fine forse dovuta al caldo.

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Cielo sereno, 25°C, Percepito 25°C, Umidità 53%, Vento 2m/s da NNE 🌈

Dopo molto tempo riesco a fare la quarta uscita settimanale: una rarità purtroppo.

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Cielo sereno, 25°C, Percepito 24°C, Umidità 41%, Vento 3m/s da S

Corsa lunga in salita dopo un bel po’ di tempo. Non male ma con un dolore al ginocchio che mi infastidisce suprattutto sulle salite molto ripide.

panoramica #

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altalena #

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Cielo sereno, 27°C, Percepito 26°C, Umidità 47%, Vento 3m/s da S

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Nubi sparse, 25°C, Percepito 25°C, Umidità 61%, Vento 4m/s da S

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Poche nuvole, 29°C, Percepito 29°C, Umidità 48%, Vento 3m/s da S

pontile #

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