Settimana 7

Mezza maratona di Barcellona: PB!

Prima uscita #

Settimana pre gara che inizia con una corsetta easy, tutto bene.

Seconda uscita #

8x600 Z3. Tutto tranquillo, ripetute “easy” della settimana pre gara andate lisce anche se spinte un po’ troppo!

Terza uscita #

Altra corsetta easy, ultima prima della gara.

Quarta uscita #

Mitja Marató Barcelona! Nuovo PB per una trentina di secondi: 1:25:08 🥳!

Quando c’è il coach che ti aspetta al traguardo non puoi deluderlo! A parte gli scherzi, la giornata era perfetta (e infatti Kiplimo ha fatto il WR!) e le gambe giravano bene.

Ho fatto i primi 8km con Daniele ma poi il suo ritmo era troppo forte per me e avrei rischiato sicuramente di scoppiare quindi mi sono messo al mio passo.

Verso la fine ho avuto l’illusione di poter abbattere il muro del 1:25 e ho accelerato un po’ ma niente da fare, sarà per la prossima volta!

Davvero contento del risultato e anche di aver conosciuto il coach dal vivo! 🥳