10km di libertà! 🦠 🦠 🦠
Nubi sparse, 20°C, Percepito 18°C, Umidità 46%, Vento 2m/s da N
Prima corsa dopo l’isolamento per il COVID-19! Sensazioni non bellissime ma ci può stare dopo quasi tre settimane di stop. Una fatica molto superiore al solito sullo stesso percorso e anche a velocità ridotta. Almeno 15 bpm in più del solito.
Garmin impietoso…
recupero #
training #
