3000 + 2x2000 + 2x500
Pioggia leggera, 1°C, Percepito 0°C, Umidità 100%, Vento 1m/s da SSO
Allenamento abbastanza impegnativo. Ho dovuto prendermi qualche pausa camminando durante i recuperi, faccio ancora fatica a recuperare correndo, mi sembra che questo aspetto sia difficile da migliorare.